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足のむくみ解消法

2019年9月21日 リプラス通信

こんにちは。看護師の森です。 ご高齢者の足のむくみの原因は、病気が原因という事もあるのですが、多くは運動不足・筋力低下・疲労・血行不良・冷えからくるものです。ご高齢になると代謝も下がり、健康な体を維持することが本当に大変 …