いい加減、ブログほったらかさないで何か書けよと、施設長からめっちゃ怒られてます･･･

さて、また今年も暑い季節がやってまいります。
ご利用者の皆様には何度も何度もお伝えしておりますが、これからの季節、怖いのは熱中症ですよね。
リプラス和泉のご利用者様でも、毎年必ず、何人かの方が熱中症を発症し、リハビリをお休みされています。
熱中症は、前触れもなく突然発症する怖い症状ですが、普段の注意次第で、確実に「防げる」病気でもあります。

　■適度な温度・湿度管理（エアコンを使用しましょう。）
　■水分補給（のどが渇いていなくても、定期的に水を飲む。）
　■十分な睡眠と栄養補給（どんな病気でも、体が弱ると発症するのです。）

特に高齢者の方には、「嫌いだから」と言ってエアコンを使わない方がいらっしゃいます。
昨今の夏の暑さは、気合や根性でどうにかなるようなもんじゃございません。いや、ホントに。
この３点、今年は徹底的に気を付けて、熱中症ゼロを目指しましょう。
適度な運動も、熱中症対策には有効です。休むことなくリハビリを続けることも、とても大切ですよ。